La autoestima y el autoconocimiento son elementos fundamentales para el bienestar emocional y el desarrollo personal. Construir una relación positiva contigo mismo y comprender tus fortalezas y debilidades son pasos cruciales hacia una vida más plena. Toma un momento para… Leer más »10 Consejos para Fortalecer tu Bienestar
¿Eres Resiliente y Flexible? La resiliencia y la flexibilidad son habilidades fundamentales para enfrentar los desafíos que la vida nos presenta. Ambas nos permiten adaptarnos, aprender y crecer ante situaciones adversas. ¿Te has enfrentado a situaciones que te llevan a… Leer más »PNRR: La clave para Afrontar los Desafíos de la Vida
Si te preguntas… ¿Por qué mi jefe toma malas decisiones? ¿Por qué mis colegas no saben cómo manejarse ante situaciones de estrés?¿Por qué mi equipo es poco resiliente a situaciones adversas?¿Por qué mis compañeros reaccionan de manera emocional a los problemas… Leer más »¿Por qué mi jefe toma MALAS decisiones?
Este tipo de respuesta la escuchábamos con más frecuencia hace algunos años… ante la propuesta de trabajar con el interior de las personas, con las soft skills en vez de las hard… Es decir con la inteligencia emocional en vez… Leer más »¿Emociones? La gente viene aquí a trabajar y PUNTO.
Durante muchos años se ha tenido la idea de que la responsabilidad del líder solo era sentarse a repartir trabajo y asegurarse de que este se llevara a cabo en tiempo y forma, además se pensaba en la cultura latinoamericana… Leer más »¿Por qué se habla tanto sobre los líderes inspiradores?
En los últimos meses se ha presentado una serie de acontecimientos que nos han puesto al límite en diferentes ámbitos de la vida. Ya todos sabemos las implicaciones que ha tenido la pandemia y los retos que ha traído a… Leer más »¿Qué hacer cuando me siento incómodo?
–“Es una persona Tóxica”– ¿Has escuchado esta frase? Se ha vuelto muy popular el término, la toxicidad como tal: tiene la característica de que sus componentes pueden ser corrosivos, desgastan y generan algún tipo de deterioro en otros organismos o… Leer más »¿Eres persona tóxica o persona vitamina?
Uno de los deportes que más se asemeja a las organizaciones que buscan el alto desempeño es el Futbol Americano, que hace algunas horas o días, quienes disfrutamos de este deporte pudimos disfrutar en el Súper Bowl LVII en Arizona (dependiendo cuando estes leyendo este artículo).
En este juego, seguramente no ganó el equipo con los mejores jugadores y Coaches, sino aquel que fue capaz física y mentalmente de diseñar, ejecutar, desaprender para rediseñar y ajustar la estrategia para ganar.
Leer más »El Superbowl Empresarial
Cuenta la leyenda que un hombre estaba en un momento complicado de su vida, su trabajo era un desastre, su matrimonio a punto de acabarse y la relación con sus hijos no era la mejor del mundo. Triste y sin una salida clara para sus problemas, un amigo suyo le recomienda ir a visitar al sabio del bosque, que era muy conocido por su conocimiento de la vida y porque daba los mejores consejos. No lo pensó dos veces y fue a donde el sabio; tocó la puerta y en unos instantes le abrió efectivamente un hombre octogenario de cuerpo curvo, cara amable y le dijo: “¿En qué puedo servirte?”,
Leer más »¿Desaprender para aprender y transformarse?
¿Te ha sucedido que ante una situación de estrés o frustración tu reacción emocional se sale de sus límites?
¿Te ha pasado que después de esa reacción tienes una sensación de “¡Diablos, no debí decir o hacer eso!” ?
¿Por qué reaccionas así?
Déjame te cuento que el tener esto bajo control y darle un buen trámite a estas situaciones requiere de algunas habilidades que puedes desarrollar y que son parte de Tu Inteligencia Emocional.
Leer más »¿Las emociones poseen vida propia? Transforma tus Resultados con Inteligencia Emocional.